Минимум теории и максимум практики. Техники дыхания от известных дыхательных терапевтов за последние 40 лет.

Дыхание здоровья – это простые методы дыхания, благодаря которым ваше физическое, эмоциональное, ментальное тела начинают оздоровляться.

Понимание доходов и расходов энергии в теле, эмоциях, в уме. Уникальная техника энергодыхания от знаменитого Леонардо Орра. Наработка навыка энергетического дыхания в повседневной жизни. Мгновенная коррекция состояния.

Всего несколько вдохов и выдохов – и ваше состояние меняется на ощущение благости, меняется эмоциональное состояние, меняется даже сам процесс мышления.

Дыхание о осознанность – это одни из самых ценных даров, которые мы можем предложить нашим детям.